オールインワンジェル 化粧品 ケア

オールインワンジェルタイプの化粧品は、1つあれば手軽で短い時間で肌ケアできます。しかし、使い方を誤ると思ったような効果を期待できません。そんなオールインコスメの活用法をご紹介します。
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肌のシワを引き起こす原因と対策

肌に深い線が何本あるでしょう?シワがない若々しい肌でいたいですよね。
女性なら悩むシワになる原因を紹介します。それを知ってから対策を紹介していきます。

 

しわになる原因は3つ

 

1.加齢
シワは年を重ねればでてきます。たとえきちんとスキンケアをしていても
必ずシワはでてきます。年を取れば筋肉が落ちて顔の皮膚が衰えます。
それでシワとなります。重力に勝てませんのでそれは仕方がありません。
シワが少しでもできないように加齢によるシワ対策が必要となります。

 

 

2.乾燥
乾燥した肌は、カサカサと白い粉がふきませんか?皮膚の潤いがなくなり、皮膚が固くなっているのです。
特に皮膚が薄い目や口の周りは乾燥がしやすく小じわの原因ともなります。

 

そのままにしておくと、加齢と共にシワがどんどん目立ちやすくなり、シワが深くなります。
なので、化粧品などで保湿をしっかりとすることでシワを目立ちにくくすることができます。
毎日の保湿で乾燥を防ぎ、シワを目立ちにくい肌にしましょう。

 

 

3.紫外線
紫外線は肌にダメージを与えます。それは紫外線そのものが肌細胞を傷つけるからです。
潤いのある肌に大事なコラーゲン、エラスチンなどを減らしシワが増える原因を作ります。

 

長時間外にいるのはNGですが、室内はどうでしょう?大丈夫だと思っていますよね?
実は紫外線は窓ガラスを通り抜けるのです。
ですから、室内にいる時でも紫外線対策をしっかりとしなければ意味がありません。

 

 

次にシワを増やさない為の基本の対策を紹介します。

 

◇肌にダメージを与える紫外線対策です。
外出時は日焼け止めを塗り、帽子や日傘をするのもいいですね。

 

◇スキンケアには美容成分を配合しているものを使用。
スキンケアにはシワを予防できる成分が配合しているものを使うといいですね。
ビタミンC、プラセンタ、コラーゲンなど肌の潤いを保つ成分は知っているけど
他にもシワにならない肌作りに良い成分もあります。

 

◇バランスの良い食生活をする。
バランスの良い食生活をすることで、シワになりにくい肌が作られます。
だから暴飲暴食をせず、緑黄色野菜を積極的に摂取すると共にバランスよく規則正しい食生活に
することで予防できます。

 

◇保湿が大事。
乾燥している肌には潤いが足りません。保湿をすることで水分を肌にとどまらせ
少しでもシワにならない肌にすることが大事です。

 

 

シワは年を重ねれば、皆さんできます。それをほっとかずシワを促進させる行動を控えるようにして毎日のスキンケアや対策をしっかり続けることが大切です。ニキビ 顎 治らない

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